Hoy 19 de enero del 2023 se celebra el Día Mundial de las Palomitas de Maíz, un snack que pueden consumir las personas con diabetes y del que pueden obtener grandes beneficios por Alberto A. Amarillas
Desde hace milenios el maíz es un pilar de la alimentación latinoamericana. Sin embargo, suelen existir dudas sobre si se puede incluir en la dieta de las personas con diabetes, así como sus derivados, como es el caso de las tortillas. El tamaño de la porción recomendada de palomitas de maíz para personas con diabetes es de aproximadamente 3 tazas de palomitas de maíz, siempre que no se hayan cocinado con grasa . 384 357 263 104 233 31 172 313